酒精依赖自测表

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   家属对自己家庭成员的饮酒量、频率、.习惯、醉酒情况等进行观察，如果某人的饮酒行为出现以下表现中的3条以上，即应高度怀疑为酒依赖者，应进一步检查，并尽可能进行早期干预。

　　
1.视饮酒为生活中重要或非常重要的事，在心中占据中心地位，念念不忘。

　　
2.饮酒量逐渐增加，如从过去每天喝100g增至目前的400g。

　　
3.饮酒速度增快，一般社交性饮酒者总是看场合租气氛，且大多饮酒速度较慢。酒依赖者则不同，他们往往大口饮酒，尤其是开始时的几杯。

　　
4.经常独自饮酒，即在饮酒时避开朋友及家人，自斟自饮，也有人喜欢躲到酒吧内一个人埋头独饮。

　　
5.以酒当药，用酒来解除情绪困扰，如每当情绪不住时即借酒消愁。

　　
6.有藏酒行为，在患者的办公桌、床底及其他隐蔽处，经常发现酒瓶，且追问时患者常否认或搪塞。

　　
7.酒后常常有遗忘表现，即对饮酒及酒后一段时间发生的事全然想不起来，尽管有时并没有深醉。

　　
8.无计划饮酒，即常常在进行别的事情(如外出约会、下班回家等)时，被突如其来的念头驱使，走进酒馆，且一杯下肚，便难以控制。

　　
9.晨起饮酒，一些酒依赖者早晨一醒来，先摸过酒瓶，饮上两口，控制心慌、手抖等症状，然后再下地洗漱及从事其他事情，有人称之为喝“睁跟酒”。这一条对酒依赖的判断具有重要意义。

　　
10.睡前饮酒，用酒来帮助睡眠，不饮酒则难以入睡。

　　
11.喜欢空腹饮酒，饮酒时不吃菜且很少吃主食，这种情况多见于酒依赖后期。

　　
12.选择酒的品牌，大多数酒依赖患者选择高度酒的品牌。但也有的酒依赖者选择一些中低档的白酒(如二锅头酒)，除非万不得已，才勉强用其他品牌替代。

　　
13.因饮酒常与家人(尤其是配偶)争吵，影响家庭和睦，或饮酒影响工作。

　　
14.曾经戒过酒，但时间不长叉旧病反复，不能控制。